紅酒
紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚,留存在酒液中,可以下降血管疾病的機率;而且各種酒類相較之下,紅酒的普林(會使體內尿酸上升的物質)相當低。此外,紅酒能晉升抗氧化作用,以預防動脈硬化。對於癡呆症有一定的功效,是高齡社會所不可欠缺的飲品。建議每天還是把持在60cc以下。

鄭多燕健身減肥舞 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()